Yoga rando jeûne

Yoga rando jeûne en Tunisie et dans le Haut-Jura

Yoga rando jeûne dans le désert tunisien en hiver (octobre, novembre, janvier, février et mars) et dans le Haut-Jura (mai, juin, juillet, août, septembre)

Je vous invite à vous rendre sur le site d’Ecojeune : www.ecojeune.com (Tunisie et Haut-Jura)

Et concernant vos questions et inscriptions : chantal@ecojeune.com

Pourquoi jeûner ?

  • pour s’offrir un cadeau : faire une pause, prendre soin de son corps, retrouver bien-être et vitalité, remettre les compteurs à zéro, sur les plans physique, mental et émotionnel,
  • pour renforcer son système immunitaire et sa santé,
  • pour initier un nouvel art de vivre.

Et quand on a goûté au jeûne, il fait partie intégrante de notre vie !
Ne serait-ce pas aussi l’une des pistes à retenir pour l’avenir de l’humanité et de la planète ?

Le jeûne proposé au sein du réseau Ecojeûne :

Pendant 5 jours, votre alimentation ne comporte plus de nourriture solide mais des jus, tisanes, bouillons et de l’eau.
Le corps est une machine extraordinaire : il se régule de lui-même lors du jeûne.
Quelques jours de préparation préalable et de reprise alimentaire ensuite sont nécessaires (vous serez guidés).

Prochains séjours yoga rando jeûne

Mai dans le Haut-Jura

  • du 3 au 8 mai

Juin dans le Haut-Jura

  • du 6 au 11 juin

Juillet dans le Haut-Jura

  • du 18 au 23 juillet

Août dans le Haut-Jura

  • du 8 au 13 août

Septembre dans le Haut-Jura

  • du 5 au 10 septembre

Octobre en Tunisie

  • du 17 au 24 octobre

Novembre en Tunisie

  • du 7 au 14 novembre